Home 講座 心理學講座《海邊之城,曼徹斯特的救贖之旅》悲傷與療癒 2020/07/27(一)

心理學講座《海邊之城,曼徹斯特的救贖之旅》悲傷與療癒 2020/07/27(一)

by 特色書店 雅痞書店
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傷心無罪,悲傷總是太漫長…黯然的神色下,心碎的聲音彷彿被靜音了,但腦海裡卻不斷播放曾經的畫面…如何擁抱那個受傷的小孩,如何療癒傷痕累累的自己?專業的心理諮商師黃柏威老師,踏上療癒之旅!

*心理學講座*
《海邊之城,曼徹斯特的救贖之旅》
悲傷與療癒

07/27 (一) 19:10 

主講人
心理諮商師
黃柏威

傷心無罪,悲傷總是太漫長…

黯然的神色下,心碎的聲音彷彿被靜音了,但腦海裡卻不斷播放曾經的畫面…如何擁抱那個受傷的小孩,如何療癒傷痕累累的自己?

專業的心理諮商師黃柏威老師,踏上療癒之旅!

圖片來源:https://www.pinterest.com/pin/686799011903536446/


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本講座三大重點

關於悲傷的模樣:認識悲傷反應
悲傷反應有許多不同的階段,包括否定、憤怒、沮喪與接受,如何意識到自己悲傷的模樣?更認識陷在千迴百轉心事裡自己!

在悲傷中移動:與悲傷共處
悲傷之後,麼拾起心碎?安慰別人容易,接納自己困難,學習在悲傷中移動的方法,繼續走下去。

踏上療癒之路:面對悲傷,每個人有自己的步伐
療癒需要時間,或快或慢,每個人有自己的儀式和時區!讓療癒的神奇力量引領生命。講師解析面對悲傷的療癒方法與態度。



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●悲傷的五個階段
悲傷反應的可被分為五個獨立的街段,包括否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受。但這五個階段不一定有特定順序。

●接納的不同層次
接納,並非一股腦地接受對方。也要注意到自己的獨特需求,在接納的過程中找到平衡。

●內在療癒力
人的內在擁有強大的潛能與資源,透過智慧引導潛意識,啟動療癒力量。


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《主講者介紹》

黃柏威

國立臺北教育大學諮商與心理學系碩士。

現任臺北醫學大學、國立陽明大學、初和心理諮商所兼任諮商心理師。

愛看電影、聊電影、想電影。上課或演講總是愛舉電影當素材,運用心理專業解讀電影,也愛用電影想像,讓電影不只是別人的故事,也是遇見自己的方式。

黃柏威心理師的部落格 http://metawilly.pixnet.net/blog

<講師著作>
《影癒心事:他的電影,你的愛情,心理師陪你走過關係四部曲



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